Letzten Sonntag startete ich an der Cross-Schweizermeisterschaft in Genf. Das liegt nicht gerade am Weg, aber die lange Reise lohnte sich. Ich bin sehr zufrieden mit meinem Rennen und dem 5. Rang. Die Verhältnisse in Genf präsentierten sich ganz anders als von mir erwartet, statt viel Schnee hatte es vorallem viel Dreck und Schlamm.

Ich ging zuversichtlich an den Start, war gut vorbereitet und fühlte mich auch dementsprechend. Jedoch war mir auch bewusst, dass eine harte Aufgabe auf mich wartete: 8 Runden à 1.5 Kilometer, tiefer Boden, viele Richtungswechsel und zwei kleinere Steigungen. Dazu motivierte und starke Konkurrenten. Das Teilnehmerfeld war jedoch nicht so gross, dafür waren die OL Läufer einmal mehr gut vertreten.

Nach dem Startschuss konnte ich mich gleich gut in den ganzen Haufen von Läufern eingliedern, so etwa an 6. Stelle. Das Tempo war von Beginn weg recht zügig, was mir da aber nicht gerade bewusst wurde. Schon bald kamen wir zur ersten Zielpassage. Ich hörte, dass wir bei 5 Minuten passierten. Mein Puls war da bereits auf 183 Schlägen pro Minute, aber ich konnte noch rechnen: 8x 5 Minuten gleich 40 Minuten. Das war extrem schnell, dachte ich mir. Für mich war es auch etwas zu schnell. Die Spitze lief Rundenzeiten von durchschnittlich 5' 10''. Ich konnte dieses Tempo aber nicht mitlaufen. So spaltete sich die Spitzengruppe bald.

 

	Zeiten der Spitze	Meine Zeiten
1.Runde	4: 57	4: 59
2.	5: 09	5: 18
3.	5: 11	5: 29
4.	5: 16	5: 36
5.	5: 11	5: 37
6.	5: 13	5: 37
7.	5: 10	5: 32
8.	5: 15	5: 31

 

Auf den Runden 3 bis 6 war dann das Rennen für mich ziemlich hart. Fabian Hertner musste ich ziehen lassen und war danach auf mich alleine gestellt. Ich bemerkte auch, dass eine Gruppe von hinten immer näher kam. Noch immer lag ich aber auf dem ausgezeichneten 6. Rang. Das motivierte mich und ich konnte mich zusammenreissen um weiter zu kämpfen. Auf den letzten zwei Runden fühlte ich mich dann wieder besser und konnte das Tempo hochhalten. Die Gruppe hinter mir konnte ich auf Distanz halten und sogar noch einen Läufer überholen. So reichte es schlussendlich für einen sehr zufriedenstellenden 5. Rang!

  

Rangliste Cross SM Herren, 12 km

 

1	Joly Stéphane	83	Stade Genève	41: 25
2	Heuberger Bruno	71	LC Uzwil	41: 34
3	Hertner Fabian	85	SC Liestal	43: 07
4	Tesfmariam Solomon	74	ERI / TV Länggasse Bern	43: 21
5	Hubmann Daniel	83	KTV Wil Leichtathletik	43: 41
6	Lovey Samuel	77	CABV Martigny	43: 48
7	Girardet David	79	CA Belfaux	43: 53
8	Merz Matthias	84	LR Beromünster	43: 55
9	Müller Stefan	81	Reussbühl	44: 01
10	Müller Andreas	80	LSV Biel	44: 16

 

Gesamte Rangliste auf Datasport.