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Mit einem ganzen Medaillensatz kehrte ich gestern von der WM in Ungarn zurück. Damit konnte ich die hohen Erwartungen erfüllen und bin überglücklich, in allen drei Einzeldisziplinen eine Medaille gewonnen zu haben, was bei den H...
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Der Jahreshöhepunkt steht mit der OL-WM in Ungarn kurz bevor. Letzte Woche trainierten wir ein letztes Mal in den hügeligen Wäldern von Miskolc. Ich hatte dabei ein sehr gutes Gefühl und die Trainingsleistungen bestätigten mir,...
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Die letzte, harte Trainingsphase vor der WM in Ungarn habe ich gestern mit dem Sprint in Schwyz abgeschlossen. Wie schon seit Saisonbeginn lief auch in den letzten Wochen alles nach Plan, weshalb ich morgen sehr zuversichtlich ins l...
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Mit Gold und Silber an den World Games darf ich auf eine weitere, sehr erfolgreiche Woche zurückblicken. Mit im Gepäck waren aber nicht nur diese Medaillen, sondern auch viele Erinnerungen, denn die Tage in Taiwan waren ein tolles...
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Nächsten Donnerstag starten in Taiwan die 8. World Games, welche als Plattform für nicht olympische Sportarten gelten. Es sind über 5'000 Athleten aus über 100 Ländern gemeldet und auf der Insel vor dem chinesischen Festland st...
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Mit drei Siegen und einem zweiten Rang verliefen die WM-Testläufe für mich äusserst erfolgreich. Sowohl läuferisch wie auch technisch hatte ich ein sehr gutes Gefühl, welches auch durch die Resultate bestätigt wurde. Der WM-Fa...
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Dieses Wochenende kämpfte ich im anspruchsvollen Gelände ausserhalb von Oslo um weitere Weltcuppunkte. Die Ränge 8 und 6 waren in Ordnung, jedoch kam dabei nicht die absolute Zufriedenheit auf. Auch weil einiges mehr drin gelegen...
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Bei den Schweizermeisterschaften über die Mitteldistanz konnte ich gestern im österreichischen Göfis den Titel gewinnen. Nach einem Fehler zum 6. Posten sah ich meine Titelchancen ziemlich klein, doch ein sonst fehlerfreier Lauf ...
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Nach dem Tiomilasieg versuchte Kristiansand OK bereits im letzten Jahr an der Jukola gut abzuschneiden, was uns mit dem 12. Rang nicht ganz gelang. Dieses Jahr nahmen wir den nächsten Anlauf die grösste Staffel der Welt zu gewinne...
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Nach einem schlechten Start beim Weltcupauftakt über die Mitteldistanz lief es gestern beim Sprint ausgezeichnet und ich konnte den Sprint in Salo (Finnland) gewinnen. Es war ein spannender und abwechslungsreicher Sprint mit kniffl...
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An den nordischen Meisterschaften in Finnland gelang mir mit dem Sieg über die Langdistanz ein idealer Start in die internationale Saison. In einem anspruchsvollen Gelände konnte ich meine technischen Fortschritte der letzten Jahr...
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Am Auffahrtswochenende reiste ich für ein 10-tägiges Trainingslager nach Norwegen. Zuerst trainierten wir in Oslo für die Weltcupläufe Ende Juni und starteten an zwei Wettkämpfen, den zweiten Teil verbrachten wir dann in einem ...
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Dieses Wochenende fanden zwei Testläufe für die ersten internationalen Wettkämpfe des Jahres statt und der Sprint in Gelterkinden zählte zudem zum [ECHT BIO.]-OL-Grand Prix. Nachdem es mir am Samstag nicht ganz nach Wunsch lief,...
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Die letzte Woche trainierte ich in der Region um Turku, um meine Geländekenntnisse der letzten Jahre etwas aufzufrischen, bevor dann in knapp 4 Wochen die ersten Weltcupläufe in diesem technisch anspruchsvollen Gelände Südfinnla...
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Nach dem Tiomila gönnte ich mir zwei wettkampffreie Wochenenden. Nichts gemacht habe ich aber trotzdem nicht, denn nebst den geplanten Trainings war mein Terminkalender auch sonst ziemlich voll. So waren in den letzten zwei Wochen ...
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Dank einer hervorragenden Teamleistung konnte Kristiansand OK den prestigeträchtigen Tiomilasieg aus dem Vorjahr wiederholen. Alle zehn Läufer zeigten tolle Leistungen ohne nennenswerte Fehler und verhalfen damit dem Club zu einem...
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Während der letzten Woche verbrachte das Nationalkader das zweite Trainingslager in der WM-Region von Miskolc, wo wir die Eindrücke vom letzten Herbst vertieften und gute Trainings absolvierten. Mit 14 Trainingsstunden im ruppigen...
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In der Nacht auf Sonntag fand im Buerwald bei Erlinsbach die diesjährige Nacht-OL-Schweizermeisterschaft statt. Dabei gelang es mir mit einem guten Lauf den Titel aus dem Vorjahr zu verteidigen.
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Nach drei Tagen Tiomilavorbereitung in Südschweden startete ich mit Kristiansand OK übers Wochenende am Spring Cup, wo gleich drei Wettkämpfe auf uns warteten. Ich hatte in jedem Rennen einzelne, heikle Situationen zu bewältigen...
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Gestern startete die nationale OL-Saison in Solothurn mit einer Mitteldistanz, die auch zum [ECHT BIO.]-OL-Grand Prix zählte. Da ich beim ersten Wertungslauf im Januar verletzungsbedingt nur ein paar Punkte holte, nahm ich mir bei ...
